Me recomendaron el método Sleep Coach con la Dra. Anel Ortega cuando mi bebe tenía 9 meses después de largas noches sin dormir, ella seguía despierta a pesar de arrullo y la música para dormir, al día siguiente despertaba con sus ojitos cansados y pidiendo leche, obviamente yo me despertaba cansada y con sueño, como mamá primeriza haces de todo para que tu bebé duerma, recibiendo consejos de familiares y amigos, pero este método me convenció desde el primer momento, la entrevista y el cuestionario se me hicieron muy completos y eso habla de profesionalismo. Seguimos las instrucciones al pie de la letra con paciencia y consistencia, poco a poco Ana Paula ya no necesitaba arrullo, fue difícil al principio pero poco a poco vimos avances sobre todo aceptando la cuna, eso nos animo a no tirar la toalla y seguir. Hoy después de casi 6 meses ya duerme sola en su cuna y no despierta hasta las 7:00 am y nosotros felices por que al fin despertamos todos contentos para iniciar el día. Ahora que Mamá y Papá ambos trabajamos es una gran ayuda que mi chiquita duerma lo necesario para que esté contenta ¡Muchas gracias!

La transición del cambio de mi hijo de mi cama a la cuna, fue muy sencilla siguiendo el método Gentle Sleep Coach, estaba muy angustiada justo porque no entendía como debía hacerlo, si dejarlo llorar era correcto, si debía hacerlo paulatino o rápido, porque recibía demasiados consejos, pero una siempre piensa que su hijo es especial y lo es. Por eso, cuando recibí la entrevista y lo hice personalizado, comencé a enfocarme en los detalles, únicamente de mi hijo. Las preguntas eran completamente enfocadas a mis necesidades y pude adaptarme a lo que las generalidades requerían. Poco a poco, mi hijo comenzó a dormir solito, toda la noche y valoro cada momento en su cuna, sin que yo hiciera mucho esfuerzo, solo tener paciencia, seguir los pasos y resolver mis dudas especializadas. Mi hijo lleva un año con un sueño regular, siempre que estamos en situaciones y circunstancias normales y yo, volví a dormir.

No sabia cómo iniciar el cambio, yo dormía con mí bebe desde recién nacida, hacía colecho, pero decidí que era momento de pasarla a su cuna pero no sabia cómo, lo intenté pero la separación para ambas fue difícil, lloraba ella y yo sufría al verla llorar y pedirme con sus brazos que la cargara, después escuche sobre el método Gentle Sleep Coach e investigué para saber de que se trataba. Me recomendaron a la Dra. Anel Ortega acordamos cita y resolvió todas las dudas que tenía. Después seguí todas sus recomendaciones llené el cuestionario e hice todo al pie de la letra llevando un diario de sueño de mi hija. Pienso que lo más importante es tener paciencia por que es un proceso largo, que aunque sufres mucho al principio sabes valdrá la pena el esfuerzo, y así fue fui paciente y consistente. Ahora mi pequeña duerme en su propio espacio en su cuna, aveces se despierta solo una vez pero fue un gran avance que ya no llora cuando es hora de dormir después de su rutina. Estoy muy agradecida y contenta por que ahora hasta ella sola pide su cuna. Gracias soy muy feliz por que ambas dormimos toda la noche sin angustia.